选择眼罩的4个技巧

夏天到了，大家都容易偷懒、疲倦，中午都想睡个午觉。有些人因为光线的原因而无法安然入睡，那么眼罩就可以起到很好的作用：它可以遮挡光线，让人安然入睡。应该选择什么样的眼罩呢？

1、看材质是否柔软

眼罩最好选择天然、柔软的棉制品。选择时一定要用手摸一下材质是否柔软。因为好的眼罩会伤害你的眼睛，让你的面部皮肤不舒服。

2. 透过率

选择眼罩时一定要看透光率，将眼罩戴在眼睛上，看光线或阳光。可以遮挡光线，而且眼罩越软越好。

3、透气性

眼睛也是需要用来呼吸的，所以在选择的时候，还要看眼罩的透气性是否良好。透气性可以用嘴测试：将嘴靠近一侧，深呼气，用手感受另一侧渗出的空气量。水分最好多一些。

4. 颜色

眼罩不需要买鲜艳的颜色，最好是深色的，这样可以避光，睡觉时也更舒服。